Nakita.id - Apabila karena suatu kondisi tertentu, Moms mengalami keadaan hamil di usia 35 tahun maka tentunya Moms bertanya bagaimana dengan keamanannya dari sudut pandang kesehatan.
Kehamilan di usia ini tergolong berisiko tinggi, sehingga membutuhkan persiapan dan perhatian ekstra.
Berikut beberapa tips untuk ibu hamil di atas 35 tahun:
1. Konsultasi dan Dukungan Penuh
Diskusikan rencana kehamilan dengan pasangan dan dokter kandungan untuk memastikan kehamilan dan persalinan berjalan lancar.
Dukungan penuh dari orang terdekat sangatlah penting.
2. Nikmati Kehamilan
Hindari rasa malu dan anggapan bahwa usia moms terlalu tua untuk hamil. Fokuslah pada kebahagiaan dan nikmati momen kehamilan.
3. Perhatikan Asupan Gizi dan Berat Badan
Kenaikan berat badan berlebih dapat menyebabkan komplikasi, seperti tekanan darah tinggi dan eklamsia.
Sebaliknya, berat badan kurang dapat menghambat pertumbuhan janin. Konsultasikan dengan dokter terkait pola makan dan vitamin yang sesuai.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Lambung Selama Kehamilan, Aman untuk Bumil