Nakita.id - Bagaimana resep teh jahe untuk ibu hamil? Simak ulasannya yuk!
Jahe jadi lah satu bahan herbal yang populer di kalangan masyarakat karena khasiatnya untuk kesehatan, termasuk kesehatan ibu hamil.
Jahe telah dikenal sejak lama karena sifat anti-inflamasi dan efek menghangatkan tubuhnya.
Kali ini,akan dibahas mengenai manfaat teh jahe untuk ibu hamil beserta cara mengolahnya.
Melansir bagai sumber, berikut ulasannya.
Manfaat Teh Jahe untuk Ibu Hamil
1. Meredakan Mual dan Muntah
Salah satu masalah umum selama trimester pertama kehamilan adalah mual dan muntah.
Teh jahe dikenal efektif dalam meredakan gejala tersebut karena sifat anti-mualnya yang alami.
2. Mengatasi Pencernaan Lambat
Pencernaan lambat sering terjadi pada kehamilan karena perubahan hormonal.
Jahe dapat membantu mempercepat proses pencernaan dan mencegah sembelit.
3. Mengurangi Nyeri Sendi
Beberapa wanita hamil mengalami nyeri sendi.
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan ini.
Baca Juga: Simak Cara Mengolah Teh Jahe untuk Mengatasi Demam Anak yang Enak