Nakita.id - Cara membersihkan organ intim saat menstruasi harus dilakukan dengan benar agar tidak gatal dan iritasi.
Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita, yang sering disertai dengan perubahan fisik dan emosional.
Selama periode ini, menjaga kebersihan organ intim menjadi sangat penting untuk mencegah infeksi dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah cara benar membersihkan organ intim saat menstruasi.
Selama menstruasi, aliran darah dari rahim keluar melalui vagina. Area ini menjadi lebih rentan terhadap infeksi karena kelembaban dan kehangatan yang disebabkan oleh darah menstruasi.
Jika organ intim tidak dibersihkan dengan benar, bakteri dapat berkembang biak dan menyebabkan infeksi, seperti infeksi ragi atau vaginosis bakterial.
Oleh karena itu, menjaga kebersihan organ intim selama menstruasi sangat penting untuk mencegah masalah kesehatan yang tidak diinginkan.
Cara Membersihkan Organ Intim Saat Menstruasi
1. Mengganti Pembalut Secara Teratur
Ganti pembalut atau tampon setiap 4-6 jam sekali, tergantung pada seberapa banyak darah yang Moms keluarkan.
Hal ini membantu mencegah bakteri berkembang biak di area genital.
2. Gunakan Pembalut yang Tepat
Baca Juga: 7 Manfaat Minum Air Rendaman Ketumbar untuk Kesehatan Wanita