Nakita.id - Memperkenalkan Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah tahap penting dalam perkembangan bayi yang perlu diperhatikan dalam upaya menciptakan keluarga sehat anak berprestasi.
Pada usia sekitar 6 bulan, bayi mulai membutuhkan lebih banyak nutrisi dari makanan selain ASI atau susu formula.
Buah-buahan sering menjadi pilihan pertama karena kaya akan vitamin dan mineral. Namun, tidak semua buah cocok untuk bayi yang baru mulai MPASI.
Beberapa buah bisa menyebabkan alergi, masalah pencernaan, atau bahkan risiko tersedak. Berikut adalah daftar buah-buahan yang sebaiknya dihindari oleh bayi yang baru mulai MPASI.
Makanan yang Hrus Dihindari Bayi MPASI
1. Jeruk
Mengapa Harus Dihindari?
Asam Tinggi: Jeruk mengandung asam sitrat yang tinggi, yang dapat menyebabkan iritasi pada lambung bayi dan menimbulkan masalah pencernaan seperti diare atau ruam popok.
Alergi: Beberapa bayi mungkin juga menunjukkan reaksi alergi terhadap buah-buahan citrus.
Alternatif pisang karena lembut dan mudah dicerna, serta kaya akan kalium.
2. Nanas
Mengapa Harus Dihindari?
Asam: Nanas juga memiliki kandungan asam yang tinggi, yang bisa menyebabkan iritasi lambung dan ruam pada kulit bayi.
Bromelain: Enzim ini dalam nanas dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa bayi.