Nakita.id - Menghentikan kebiasaan bayi menyusu pada malam hari adalah proses yang memerlukan kesabaran dan ketekunan.
Bayi menyusu pada malam hari untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka, merasa nyaman, dan tenang.
Namun, seiring bertambahnya usia, bayi mulai dapat tidur lebih lama tanpa harus menyusu.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu orang tua dalam menghentikan kebiasaan ini.
Cara Menghentikan Kebiasaan Bayi Menyusu Malam Hari
1. Pahami Kapan Waktunya Tepat
Sebelum mulai mengurangi sesi menyusu malam, pastikan bayi sudah siap.
Biasanya, bayi yang sudah berusia 6 bulan ke atas mulai bisa melewatkan sesi menyusu di malam hari karena sudah mulai mendapatkan nutrisi tambahan dari makanan padat.
Konsultasikan dengan dokter anak untuk memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan dan susu yang diminum di siang hari.
2. Kurangi Secara Bertahap
Jika bayi masih terbiasa menyusu beberapa kali di malam hari, cobalah untuk mengurangi sesi tersebut secara bertahap.
Misalnya, jika bayi menyusu tiga kali, kurangi menjadi dua kali, dan kemudian satu kali sebelum akhirnya menghentikan sama sekali.
Kurangi durasi menyusu pada setiap sesi secara bertahap. Jika biasanya bayi menyusu selama 15 menit, coba kurangi menjadi 10 menit, kemudian 5 menit, dan seterusnya.
3. Alihkan Perhatian
Saat bayi terbangun dan mencari susu, cobalah untuk mengalihkan perhatiannya dengan cara menepuk-nepuk punggungnya atau menggoyang-goyangkan tempat tidurnya dengan lembut.
Baca Juga: Rekomendasi ASI Booster Homemade untuk Ibu Menyusui Melancarkan ASI