Nakita.id – Setelah melahirkan, seorang istri mengalami banyak perubahan fisik, emosional, dan psikologis yang signifikan.
Pada periode ini, dukungan dari suami menjadi sangat penting untuk kesejahteraan ibu dan bayi.
Apa saja yang bisa dilakukan Dads setelah Moms melahirkan? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Pentingnya suami mendampingi istri setelah melahirkan
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa alasan mengapa suami perlu mendampingi istri setelah melahirkan dan bagaimana peran aktif suami dapat membuat perbedaan besar dalam proses pemulihan dan adaptasi keluarga.
Mendukung pemulihan fisik
1. Membantu dengan pekerjaan rumah
Setelah melahirkan, istri membutuhkan waktu untuk pulih secara fisik. Dukungan suami dalam mengerjakan pekerjaan rumah tangga, seperti memasak, membersihkan rumah, atau mengurus anak yang lebih tua, sangat membantu.
Ini memberikan waktu bagi istri untuk beristirahat dan memulihkan energinya.
2. Mengelola kesehatan pasca melahirkan
Suami dapat membantu istri dalam mengikuti jadwal pemeriksaan kesehatan pasca melahirkan dan memastikan istri mendapatkan nutrisi yang cukup.
Ini termasuk memastikan istri meminum obat yang diresepkan dokter dan mengonsumsi makanan bergizi yang dapat membantu mempercepat proses pemulihan.
Mendukung kesehatan mental dan emosional
1. Mengurangi risiko depresi pasca melahirkan
Periode pasca melahirkan adalah waktu yang penuh dengan perubahan hormon, yang dapat menyebabkan mood swing dan depresi pasca melahirkan.
Kehadiran suami yang mendukung, penuh kasih, dan memahami dapat membantu istri mengatasi perasaan ini dan mengurangi risiko depresi.
2. Memberikan dukungan emosional
Menjadi seorang ibu baru bisa sangat menegangkan. Suami yang hadir dan mendukung dapat memberikan kenyamanan emosional dan menjadi tempat curhat bagi istri.
Baca Juga: 6 Poin Penting UU KIA, Salah Satunya Ketentuan Gaji Ibu Melahirkan Cuti 6 Bulan