Nakita.id - Jahe sebagai minuman untuk menurunkan berat badan sangat cocok dikonsumsi Moms yang sedang diet.
Jahe adalah tanaman rimpang yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.
Selain dikenal sebagai rempah yang mampu memberikan rasa hangat dan khas pada masakan, jahe juga memiliki sifat yang dapat membantu menurunkan berat badan.
Mengolah jahe sebagai minuman adalah salah satu cara yang efektif dan lezat untuk memanfaatkan khasiat ini.
Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai cara mengolah jahe sebagai minuman yang dapat membantu Moms menurunkan berat badan, beserta manfaat kesehatannya.
Cara Mengolah Jahe sebagai Minuman
Berikut ini beberapa cara mengolah jahe sebagai minuman yang dapat membantu Moms menurunkan berat badan:
1. Teh Jahe Sederhana
Bahan:
- 1-2 inci jahe segar
- 2 cangkir air
- Madu atau lemon (opsional)
Baca Juga: Cara Membuat Minuman Jahe untuk Menurunkan Berat Badan