Nakita.id - Sambiloto (Andrographis paniculata) adalah tanaman herbal yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.
Tanaman ini dikenal dengan berbagai nama seperti "king of bitters" karena rasanya yang sangat pahit.
Meskipun rasanya pahit, sambiloto memiliki berbagai manfaat kesehatan yang signifikan.
Artikel ini akan membahas berbagai manfaat sambiloto dan bagaimana tanaman ini dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan, melansir dari berbagai sumber.
Kandungan Aktif dalam Sambiloto
Sambiloto mengandung berbagai senyawa aktif yang berkontribusi pada manfaat kesehatannya, termasuk andrographolide, flavonoid, tanin, dan saponin.
Andrographolide adalah senyawa utama yang bertanggung jawab atas sebagian besar khasiat sambiloto.
Manfaat Sambiloto untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Penjelasan: Sambiloto dikenal dapat meningkatkan respons imun tubuh terhadap infeksi.
Manfaat: Mengonsumsi sambiloto dapat membantu tubuh melawan infeksi virus dan bakteri dengan lebih efektif.
2. Mengurangi Gejala Pilek dan Flu
Penjelasan: Andrographolide dalam sambiloto memiliki sifat antivirus yang dapat membantu meredakan gejala pilek dan flu.
Manfaat: Mengonsumsi sambiloto saat gejala awal pilek atau flu muncul dapat mempercepat pemulihan dan mengurangi keparahan gejala.
3. Anti-Inflamasi dan Antinyeri
Penjelasan: Sambiloto memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa nyeri.
Baca Juga: 4 Khasiat Daun Sambiloto untuk Wajah yang Sayang Dilewatkan, Begini Cara Pemakaiannya