Nakita.id - Cemburu pada mantan pacar pasangan merupakan hal yang sering kali dirasakan dalam sebuah hubungan.
Cemburu adalah perasaan manusiawi yang hampir setiap orang pernah rasakan.
Rasa cemburu bisa muncul karena berbagai alasan, salah satunya adalah mantan pacar pasangan.
Menghadapi rasa cemburu ini bukanlah hal yang mudah, terutama jika hubungan pasangan dengan mantan pacarnya masih cukup dekat.
Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa cemburu tersebut agar tidak merusak hubungan yang sedang dijalani.
Melansir dari berbagai sumber, berikut tipsnya!
Cara Menghadapi Rasa Cemburu pada Mantan Pacar Pasangan
1. Mengenali dan Menerima Perasaan Cemburu
Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengenali dan menerima perasaan cemburu tersebut.
Jangan menyangkal atau menekan perasaan ini karena hanya akan membuatnya semakin membesar dan sulit dikendalikan.
Sadari bahwa cemburu adalah perasaan yang normal dan wajar dalam suatu hubungan.
Dengan menerima perasaan ini, Moms dapat lebih mudah mencari solusi yang tepat untuk menghadapinya.
Baca Juga: Mengapa Wanita Cenderung Suka Cemburu dengan Pasangan, Kaitan Hormon?