Nakita.id - Sinusitis adalah peradangan pada dinding sinus, rongga udara yang berada di sekitar hidung.
Kondisi ini sering menyebabkan gejala seperti hidung tersumbat, sakit kepala, tekanan di wajah, dan lendir yang berlebihan.
Banyak orang mencari cara alami untuk meredakan gejala sinusitis, termasuk penggunaan obat herbal.
Artikel ini akan membahas beberapa rekomendasi obat herbal yang efektif untuk membantu meringankan gejala sinusitis.
Rekomendasi Obat Herbal Mengatasi Sinus
1. Jahe
Jahe adalah salah satu tanaman herbal yang paling populer untuk mengatasi berbagai masalah pernapasan, termasuk sinusitis.
Kandungan antiinflamasi dan antioksidan pada jahe membantu mengurangi peradangan di sinus dan memperlancar pernapasan.
Cara Penggunaan: Jahe bisa dikonsumsi dalam bentuk teh.
Rebus potongan jahe segar dalam air selama 10-15 menit, lalu tambahkan madu dan lemon untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.
Minum teh jahe ini 2-3 kali sehari untuk meredakan gejala sinusitis.
2. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang kuat.
Ini membantu mengurangi peradangan dan melawan infeksi yang bisa memperburuk sinusitis.
Baca Juga: Mitos dan Fakta Manfaat Lubang Kecil yang Ada di Daun Telinga