Nakita.id - Apa saja manfaat kunyit putih untuk kesehatan?
Kunyit putih adalah salah satu tanaman herbal yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.
Meskipun kurang dikenal dibandingkan dengan kunyit kuning (Curcuma longa), kunyit putih memiliki beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.
Tanaman ini memiliki aroma yang khas, rasa yang sedikit pahit, dan biasanya digunakan dalam bentuk segar, bubuk, atau suplemen.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini manfaat kunyit putih yang membuatnya menjadi salah satu herbal yang patut diperhitungkan dalam menjaga kesehatan.
Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan
1. Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan
Salah satu manfaat utama kunyit putih adalah kemampuannya dalam membantu mengatasi berbagai masalah pencernaan.
Kunyit putih mengandung zat yang dapat merangsang produksi enzim pencernaan, sehingga membantu dalam proses pencernaan makanan.
Selain itu, kunyit putih juga memiliki sifat antispasmodik yang dapat meredakan kram perut dan nyeri akibat gangguan pencernaan.
Bagi mereka yang sering mengalami masalah seperti kembung, diare, atau gangguan pencernaan lainnya, konsumsi kunyit putih bisa menjadi solusi alami yang efektif.
2. Bersifat Anti-Inflamasi dan Antioksidan
Kunyit putih mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat anti-inflamasi, seperti kurkuminoid dan minyak atsiri.
Senyawa ini membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh yang bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, seperti arthritis atau cedera.
Baca Juga: Kunyit Bisa Menyembuhkan Penyakit Apa? Ini Manfaatnya untuk Tubuh