4. Risiko Kelahiran Prematur
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kekurangan zat besi pada ibu hamil berhubungan dengan peningkatan risiko kelahiran prematur.
Kelahiran prematur dapat menimbulkan masalah kesehatan pada bayi, seperti gangguan pernapasan, gangguan perkembangan otak, dan sistem kekebalan tubuh yang belum sempurna.
5. Peningkatan Risiko Infeksi
Zat besi juga berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh.
Ibu hamil yang mengalami kekurangan zat besi lebih rentan terhadap infeksi karena tubuh tidak memiliki cukup kemampuan untuk melawan bakteri atau virus.
Ciri-ciri Ibu Hamil Kekurangan Zat Besi
Agar Moms bisa lebih waspada terhadap kondisi tubuh selama kehamilan, berikut beberapa ciri-ciri yang bisa menjadi tanda ibu hamil kekurangan zat besi:
1. Mudah Lelah dan Lemas
Jika Moms merasa mudah lelah meski sudah cukup istirahat, bisa jadi itu adalah tanda kurangnya zat besi.
Kelelahan yang berlebihan dan tubuh yang lemas adalah gejala umum dari anemia defisiensi besi.
2. Kulit Pucat
Baca Juga: Tak Hanya Bikin Si Kecil Lahap Makan, Ini Manfaat Teri Nasi untuk MPASI Bayi