Tabloid-Nakita.com - Seks yang sehat itu bukan ditandai dengan frekuensi dan durasi melainkan bagaimana caranya untuk menciptakan seks yang sehat. Nah, syarat untuk mendapatkan seks yang sehat adalah kedua pasangan harus bahagia saat melakukan hubungan seks."Kalau mengikuti tips posisi begini, gaya begitu, dan sederet saran lainnya, bisa-bisa jadi makin lemas. Jangan menjadikan tips untuk berhubungan seks yang sehat sebagai beban atau peer," tandas pakar seksologi Zoya Amirin.Menurut Zoya, posisi atau gaya seheboh apa pun saat bercinta tak ada artinya bila salah satu atau bahkan kedua pasangan melakukannya sebagai beban.Gaya bercinta yang dilakukan bisa jadi lagi-lagi sama, tapi tertawa-tawa, berciuman, dan saling menggoda di tempat tidur yang dilakukan dilakukan saat bercinta akan membuat seks lebih sukses. Praktis, hubungan suami-istri menjadi lebih hangat dan intim.Zoya melanjutkan bahwa hubungan seks yang tergolong sehat perlu good enough sex yang merupakan sebuah teori yang dikemukakan Barry W. McCarthy, seksolog dari Amerika.Ada lima hal yang harus dilakukan untuk bisa mendapatkan good enough sex yang pada akhirnya menjadikan seks sehat, seperti berikut:1. Jangan memaksakan keinginan pada pasangan. Saat melakukan hubungan seks harus bersenang-senang saat berhubungan seks.2. Setiap individu memiliki kepekaan emosi terhadap pasangannya. Jadi, ketika seseorang berhubungan seks dengan pasangannya, seharusnya hati, pikiran, dan tubuhnya, juga fokus bersama pasangan.3. Berciuman secara bergairah, bukan sekadar tanda berpamitan pergi. Cara ini terkesan sepele tapi sering dilupakan banyak orang. Ciuman juga bisa menjadi pemanasan sebelum berhubungan seksual.4. Tatapan mata sering dilupakan banyak orang. Semakin banyak tatapan mata yang dilakukan seseorang terhadap pasangannya, makin besar kemungkinan dia memiliki hubungan seks yang sehat dan hangat.5. Ganti posisi bercinta dengan pasangan setidaknya dua bulan sekali. "Kalau pun gagal, tidak masalah. Sebetulnya yang bagus sebulan sekali," ujar Zoya.Jika semua tahapan di atas dijalani dengan baik, maka itu menandakan bahwa hubungan seksual Anda sudah sehat.