Tabloid-nakita.com – Tak jarang, Ibu yang sudah mengandung selama sembilan bulan, merasa tak sabar untuk segera bertemu si kecil. Jika sudah begitu, para Ibu akan berusaha untuk bisa mempercepat datangnya hari persalinan. Berikut tiga cara terakhir dari sembilan cara alami untuk mempercepat kelahiran yang bisa Ibu lakukan, namun tentunya setelah mendapat persetujuan dari dokter atau bidan Ibu. Tiga cara itu adalah:
- Akupresur. Hampir sama dengan akupuntur, akupresur adalah praktik kuno yang menggunakan tekanan di beberapa titik tertentu dalam tubuh untuk merangsang aktivitas rahim, hanya saja alih-alih memakai jarum, Ibu akan menggunakan ujung-ujung jari (termasuk ujung jari Ibu sendiri—atau milik pasangan Ibu). Dua titik tekanan yang bisa mendorong percepatan kelahiran secara alami adalah: area di antara ibu jari dan jari telunjuk, dan di bagian dalam kaki yang jaraknyasekitar empat jari dari atas mata kaki Ibu. Tapi sebelum Ibu melakukan akupresur, pastikan untuk membicarakannya terlebih dulu dengan dokter atau bidan Ibu.
- Merangsang puting susu. Apakah Ibu tengah duduk-duduk sambil memilin-milin ibu jari Ibu, menunggu kehadiran si buah hati? Bagaimana jika Ibu mengganti kegiatan itu dengan merangsang puting susu Ibu saja? Betul, rangsangan di puting susu—lewat memijat (aduh!) atau memilin (aduh! aduh!)—selama beberapa jam sehari dapat membuat tubuh Ibu mengeluarkan hormon oksitosin, yang bisa merangsang kontraksi. Tapi sebaiknya Ibu tidak melakukannya untuk mendorong percepatan kelahiran karena umumnya dokter dan bidan tidak merekomendasikannya. Rangsangan puting susu dapat menyebabkan kontraksi perut yang kuat dan sangat menyakitkan yang berpotensi menurunkan denyut jantung janin. Jadi kecuali dokter atau bidan Ibu menyetujui teknik ini, jauhkan tangan Ibu dari puting susu (dan suruh Papa untuk menjauhkan jarinya juga!). Ibu akan dapat banyak rangsangan di puting setelah si kecil lahir dan mulai mencari sumber makanan.
- Pijat. Penelitian menunjukkan bahwa pijat dapat menaikkan kadar oksitosin, hormon yang bisa memunculkan kontraksi. Beberapa terapis pijat percaya bahwa kemampuan mereka bisa membantu mempercepat datangnya hari kelahiran ketika seorang Ibu tanggal kelahirannya tertunda. (Banyak terapis yang bahkan fokus pada beberapa titik tekanan tertentu yang bisa mendorong kelahiran). Tidak terlalu tertarik dengan pijat? Meditasi dan bahkan berpelukan dengan pasangan dapat membantu Ibu merasa santai, yang juga bisa menaikkan kadar hormon oksitosin (bukan tanpa alasan kebanyakan proses kelahiran dimulai di malam hari, ketika seorang calon Ibu tengah merasa hangat dan nyaman di atas tempat tidurnya—suatu kondisi yang memicu keluarnya hormon oksitosin). Jadi jika Ibu khawatir dengan bayi Ibu yang tampaknya masih enggan meninggalkan rumah nyamannya di rahim Ibu, cobalah melakukan sejumlah aktivitas melepas stres, seperti meditasi. Bahkan jika usaha Ibu tidak secara langsung memicu kelahiran, Ibu tetap merasakan manfaat lainnya, yaitu menunggu datangnya si kecil dengan lebih santai.
Demikian sembilan cara alami untuk mempercepat kelahiran yang bisa Ibu terapkan di rumah, namun tentunya, sekali lagi, setelah mendapat persetujuan dari dokter atau bidan Ibu.