TabloidNakita.com – Saat harus bepergian jauh bersama anak dengan mobil, umumnya orangtua akan melakukannya saat si kecil sedang bobo siang atau bertepatan dengan waktu tidurnya. Dan jika anak Mama mudah terkena mabuk darat, strategi tadi mungkin sangat membantu. Tapi menurut dokter anak Jo Ann Rohyans masih ada beberapa cara lain yang bisa dilakukan untuk mencegah anak mabuk darat dan menikmati perjalanannya.
- Jangan dudukkan anak di kursi paling belakang. Si kecil akan lebih mudah merasa mual jika duduk di bagian belakang mobil atau di belakang roda, daripada duduk di kursi tengah, misalnya.
- Bawa beberapa mainan atau buku. Bermain dan membaca bisa membantu anak merasa nyaman di perjalanan meski terkadang kedua hal itu bisa membuat situasi menjadi lebih buruk. Jika ini yang terjadi pada anak Mama, cobalah memberikan pengalih perhatian lain, seperti mengajaknya mendengarkan radio, bernyanyi, atau mengobrol.
- Melihat keluar jendela bisa membantu mencegah anak mabuk darat, jadi ajak bicara si kecil soal suasana dan kejadian di luar. (Memandang ke kejauhan akan membantu otak anak mencatat bahwa tubuhnya bergerak.) Selain itu Mama juga bisa menciptakan beberapa permainan yang menarik konsentrasinya—misalnya menghitung jumlah kendaraan berwarna merah yang melintas, atau memainkan permainan alfabet (mencari benda yang dimulai dengan huruf A, lalu B, dan seterusnya).
- Beri anak Mama makanan ringan sebelum memulai perjalanan sehingga perutnya telah terisi, dan berhentilah beberapa kali di sepanjang perjalanan untuk memberinya kesempatan menenangkan perutnya. Tawari anak banyak cairan agar ia terhindar dehidrasi. Jika tidak si kecil bisa sakit kepala, pusing, atau lemas, yang hanya akan membuatnya semakin menderita.
Demikian beberapa kiat mencegah anak mabuk darat. Semoga berguna dan selamat bepergian dengan nyaman!