Nakita.id - Setelah melahirkan, ada banyak pertanyaan yang diajukan ibu. Berikut empat pertanyaan favorit di antaranya:
1. Berapa lama setelah melahirkan, ibu perlu melakukan pemeriksaan rutin kandungan?
Meski tak ada masalah dengan kandungannya, paling tidak setahun sekali ibu perlu melakukan pemeriksaan kandungan; mulai pemeriksaan kandungan rutin, pap'smear untuk deteksi dini kanker serviks, USG, dan sebagainya.
Karena kita tak akan tahu ada tidaknya perubahan yang terjadi pada organ kandungan tersebut.
Setidaknya berbagai pemeriksaan tersebut bisa mendeteksi dini suatu masalah.
2. Mengapa setelah bersalin ibu disarankan untuk banyak istirahat?
Ketika terjadi persalinan normal ibu akan mengalami perdarahan atau kehilangan darah sekitar 200-250 ml atau setara dengan satu kantong darah transfusi.
Sedangkan pada persalinan sesar, perdarahan yang terjadi sekitar 500-750 ml atau setara dengan dua kantong darah transfusi.
Karena itulah, setelah bersalin, ibu membutuhkan waktu untuk pemulihan energinya sekitar 2-3 hari.
Selain dengan banyak berbaring, kondisi dapat cepat pulih dengan memperhatikan asupan makanan yang baik.
Namun beristirahat bukan berarti harus dengan berbaring terus. Ibu tetap perlu melakukan gerakan ringan atau mobilisasi seperti berjalan.
Dengan tidak melakukan mobilisasi maka akan terjadi kekakuan otot dan sendi.