Tim Nasi Telur Untuk Bayi

By Puri, Sabtu, 8 Agustus 2015 | 20:00 WIB
Tim Nasi Telur Untuk Bayi (Puri)

Tabloid-Nakita.com - Sudah tak diragukan lagi bahwa telur kaya akan protein yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh si kecil. Oleh karena itu, Ibu dianjurkan untuk mengenalkan telur kepada si kecil sejak ia masih bayi. Tujuannya tak lain adalah agar lidahnya terbiasa dengan rasa telur dan menyukai telur. Nah, Nakita kali ini memberikan resep masakan olahan telur yang dapat Ibu berikan kepada bayi, seperti berikut:TIM  NASI  TELUR Bahan :2 sdm beras merah200 ml santan450 ml kaldu kaki ayam25 g daging ayam giling25 g daun kangkung, iris kasar25 g tomat, potong kecil1 btr telur2 sdt minyak kelapaCara membuat :• Campur beras dan santan, rebus hingga menjadi aron.• Campurkan semua bahan dengan nasi aron, tata dalam mangkuk tahan panas. • Kukus hingga matang.UNTUK 2 PORSI.LAMA MEMASAK: 30 menitNILAI GIZI PER PORSI:ENERGI = 127 KalPROTEIN: 6,4 gLEMAK: 4,2 gKARBOHIDRAT : 17,3 gSelamat mencoba ya, Bu!