Tabloid-Nakita.com - Menjaga kadar gula darah agar tetap stabil menjadi kunci kesehatan Ibu hamil penderita diabetes. Untuk itu, Ibu hamil perlu mengatur pola makannya. Penting banget memerhatikan jadwal makan, selain jenis dan jumlah makanan yang dikonsumsi. Berikut resep buah sereal yang dapat Ibu coba di rumah.BUAH SEREALBahan :2 sdm oat meal, siap pakai400 ml air3 bh strawberry, belah 25 anggur merah, belah dua50 g melon, iris dadu kecil2 sdt kismis100 ml jus jerukCara Membuat :• Rebus air hingga mendidih, masukkan oatmeal, masak 1 menit. Angkat.• Tata buah-buah dalam mangkuk atau gelas saji, tuangkan oat meal. Taburi dengan kismis• Sajikan segera.UNTUK 1 PORSI.LAMA MEMASAK: 20 MENITNILAI GIZI PER PORSI :ENERGI = 159 KaliPROTEIN : 4.4 gLEMAK : 2.1 gKARBOHIDRAT : 33.1 g