Resep Sehat Anak: Sandwich Buah

By Ipoel , Senin, 23 Maret 2015 | 20:00 WIB
Resep Sehat Anak: Sandwich Buah (Ipoel )

Tabloid-Nakita.com - Hidangan ini tidak perlu dimasak. Tinggal campur-campur, aduk-aduk, siap disajikan. Praktis, cepat, dan pasti enak. Berikut resep sehat anak : sandwich buah

Bahan:* 3 lbr roti tawar potong, potong segitiga* 50 g stroberi,  potong kotak* 50 g kiwi,  potong kotak

Bahan Oles:* 100 g yoghurt tawar

Hiasan:* Stroberi* Whipped cream

Cara Membuat:* Ambil satu potong roti tawar, oles dengan yoghurt, tata potongan buah di atas yoghurt.* Tutup dengan potongan roti tawar, oles lagi dengan yoghurt, taburi potongan stroberi, tutup lagi dengan roti.* Sajikan dengan whipped cream dan stroberi.Untuk 2 porsiNilai gizi per porsi :

Energi: 247 KalProtein: 9,2 gLemak: 2,6 gKarbohidrat: 45,1 g 

Yuk kita berkreasi dengan resep sehat anak : sandwich buah