SUSU STROBERI SEGAR

By Ipoel , Jumat, 13 September 2013 | 20:00 WIB
SUSU STROBERI SEGAR (Ipoel )

Bahan:

800 ml susu cair, siap minum

100 g stroberi, segar

4 sdm gula pasir

200 ml air

1 tetes esen stroberi

4 sdm es krim rasa stroberi (dapat diganti krim kental)

 

Cara Membuat:

Campur stroberi, air, dan gula. Jerang di atas api kecil hingga air habis dan gula larut. Angkat, dinginkan.

Masukkan ke dalam blender, tambahkan susu cair, esen stroberi, dan es krim stroberi. Haluskan.

Tuangkan ke dalam tempat minuman yang dapat mempertahankan dingin untuk bekal ke sekolah

 

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 188 Kkal

Protein: 6,9 g

Lemak: 9,1 g

Karbohidrat: 20,4 g