Tabloid-Nakita.com – Mama ada baiknya mewaspadai kondisi yang terlalu panas jika bersama dengan bayi. The American Academy of Pediatrics mengungkapkan setelah bayi mendapatkah suhu lebih dari 26 derajat celcius, sulit bagi tubuhnya untuk menurunkan suhu tersebut. Jadi, bayi sangat mungkin mengalami kondisi yang terlalu panas. Saat panas, bayi tidak bisa berkeringat sehingga sulit untuk tubuhnya kembali ke suhu normal. Untuk itu, ada beberapa langkah yang bisa Mama lakukan agar bayi tidak kepanasan.Baca juga: 5 produk perawatan kulit yang dibutuhkan oleh bayi
Saat bersama si kecil di luar ruangan, ada baiknya Mama memerhatikan tanda jika ia mengalami kepanasan. Tanda yang paling mudah diidentifikasi adalah si kecil menjadi rewel dan mudah marah. Selain itu, bayi juga terlihat sangat lesu dan tidak bersemangat untuk makan dan minum. Wajah atau bagian tubuhnya juga terlihat lebih merah. Jika mengalami kepanasan yang lebih parah, bayi akan mengantuk, muntah dan kulitnya akan menjadi sangat kering.
Untuk menghindari kondisi tersbeut, Mama perlu mengamankan si kecil dari paparan langsung sinar matahari. Saat berada di luar ruangan gunakan pelindung atau berada di bawah pohon atau penutup lainnya. Gunakan pakaian bayi yang tepat baik dari bahan hingga modelnya. Jangan asal memberikan baju yang terbuat dari bahan yang justru membuatnya panas.Baca juga: Aneka masalah kulit pada bayi
Pastikan pula ia mendapatkan cairan dari ASI atau makanan padat lainnya agar tidak dehidrasi. Anak yang cukup air akan tetap aktif dan buang air kecil dengan teratur. Mama juga perlu membuang kebiasaan menyelimuti bayi saat berada di kereta dorong atau stoller. Suasana di dalam kereta bayi yang sudah pengap akan membuat bayi kepanasan. Hal ini pula yang perlu diperhatikan saat menggendong bayi. Pilih gendongan yang berbahan halus dan ukuran yang pas.Baca juga: Tip menjaga kulit bayi agar tetap putih dan bersih
Banyak Mama juga tidak menyadari kondisi yang menyebabkan bayi kepanasan seperti suhu di dalam mobil yang terlalu panas. Waspadai juga jika sudah timbul ruam atau biang keringat sebagai tanda bayi kepanasan. Tanda-tanda itulah yang membuat Mama perlu mencari cara agar bayi tidak kepanasan.(Niken/Fit Pregnancy)