Nakita.id - Saat Moms sedang dalam program diet sebaiknya Moms hindari makan di restoran yang terlalu bising ya.
Sebab sebuah penelitian terbaru menunjukan bahwa makan makanan di restoran yang terlalu bising dapat membuat tubuh secara tidak sadar memilih makanan yang cenderung tidak sehat.
BACA JUGA: Bukan Pangeran William atau George, Pria Ini Alasan Kate Middleton Berlari Dengan Dress dan Wedges
Dilansir dari Live Strong, untuk mendapatkan kesimpulan tersebut para peneliti melihat kebiasaan makan dari para peserta yang makan di sebuah kafe dengan suara musik yang berbeda.
Satu kelompok di kafe dengan suara musik 55 desibel (setara suara mesin cuci piring) dan satu kelompok di kafe dengan suara musik 70 desibel (setara suara penyedot debu).
Setelah diamati, para peneliti menemukan bahwa 20% lebih pelanggan lebih banyak memesan sesuatu yang tidak sehat saat makan di kafe yang bising.
BACA JUGA: Selain Bantu Cegah Cacat Janin, Ini 10 Manfaat Mentimun Selama Hamil!
Alasannya karena lingkungan yang bising dapat meningkatkan stres dan kegembiraan.
Sehingga seseorang lebih mendambakan makanan yang nikmat dan menenangkan daripada makanan yang sehat.
Sebaliknya kafe yang tenang justru membuat seseorang lebih bijaksana dan sadar akan pilihan makanannya sendiri.