Nakita.id - Tak dapat dipungkiri bila kopi memiliki efek negatif untuk tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan.
Namun disamping efek negatif itu, ada sejumlah penelitian yang menunjukan bahwa kopi juga memiliki efek positif untuk tubuh.
Sejak tahun 2017, setidaknya ada 201 penelitian yang menunjukan bahwa kopi secara umum lebih memiliki manfaat kesehatan daripada bahaya kesehatan.
Salah satunya yakni untuk menjaga hati tetap sehat.
BACA JUGA: Sst, Ini Deretan Foto Lawas Putri Diana dan Selebritis Dunia yang Belum Pernah Dipublikasikan!
American Society for Nutrition di Boston menunjukkan bahwa pecinta kopi mungkin memiliki risiko penyakit hati yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak minum secangkir kopi.
Sebuah tim peneliti yang dipimpin oleh Emily Hu, mahasiswa doktoral di Sekolah Kesehatan Masyarakat Johns Hopkins Bloomberg, menganalisis data pada 14.208 orang antara usia 45 dan 64 yang telah menjadi bagian dari studi aterosklerosis
Dalam penelitian ini mereka melihat keberadaan aterosklerosis, penyakit di mana plak menumpuk di arteri pada orang-orang di Amerika Serikat.
BACA JUGA: Tak Kalah Cantik dan Modis, Inilah Profesi Theresa Wienathan Sahabat Nia Ramadhani