Nakita.id - Memiliki bau badan yang buruk tentu akan membuat kia malu dan merasa tidak percaya diri.
Selain faktor genetika, bau badan juga bisa disebabkan oleh kebiasaan yang kurang tepat.
Bau khas ini merupakan kombinasi dari kesehatan, kebersihan diri, genetika, dan bakteri pada kulit.
Ada banyak alasan mengapa bau yang intens itu muncul.
Salah satunya makanan dan minuman yang dikonsumsi, misalnya bawang putih mengandung sulfur sehingga dapat menyebabkan bau badan.
Untuk itu, Moms sebaiknya megonsumsi deretan makanan dan minuman berikut agar tubuh wangi dan segar sepanjang hari.
BACA JUGA: Mengenal Kakebo, Solusi Cerdas Menabung ala Jepang Untuk Stay At Home Moms
Air putih vs alkohol
Minum air putih selain menghindarkan tubuh dari dehidrasi, juga membantu tubuh membuang racun yang menyebabkan bau badan buruk.
Moms sebaiknya juga menghindari konsumsi alkohol seperti bir, karena baunya dapat merembes melalui pori-pori tubuh dan menyebabkan bau badan tidak sedap.