Nakita.id - Pola makan atau diet sangat berperan untuk memengaruhi kesuburan, bagi seorang perempuan maupun laki-laki.
Dengan mengatur diet yang tepat, maka ovulasi pada perempuan akan berjalan normal, sehingga meningkatkan kemungkinan konsepsi (kehamilan) terjadi.
Diet untuk kesuburan ini, biasanya mengandung nutrisi yang diperlukan untuk keseimbangan hormonal, dan kesehatan sperma dan sel telur.
BACA JUGA: Waspada Jika Alami Penyakit Ini Sebab Bisa Jadi Penyebab Susah Hamil
Diet kesuburan juga memainkan peran penting sebagai awal yang sehat bagi calon anak di masa depan.
Nah, untuk meningkatkan kehamilan bahkan di bulan pertama pernikahan, Moms harus rutin mengonsumsi beberapa makanan dibawah ini.