Nakita.id - Selain berguna untuk bayi, ternyata ada berbagai manfaat ASI bagi sang ibu.
Berikut manfaat ASI bagi ibu:
1. Mencegah perdarahan setelah melahirkan
Ibu yang melahirkan spontan akan segera merasakan manfaat ASI.
Isapan bayi menghasilkan oksitosin yang membantu pengerutan rahim sehingga perdarahan dalam rahim segera terhenti.
2. Menurunkan risiko kanker
Ibu menyusui terbukti memiliki risiko lebih rendah terkena kanker payudara hingga 25—30%.
Menyusui juga memperkecil risiko kanker rahim serta kanker indung telur.
3. Mengurangi risiko osteoporosis
Sebuah penelitian menyebutkan, wanita yang tidak pernah menyusui berisiko 2 kali lebih besar mengalami osteoporosis hingga patah tulang panggul.
Secara teori, mineralisasi tulang segera membaik setelah menyusui selama 6 bulan dan kadar kalsiumnya jauh lebih tinggi dibanding sebelum menyusui.
4. Mengurangi baby blues