Nakita.id - Pernahkah Moms salah memotong rambut?
Hal ini, tentu sangat menyebalkan.
Karena, untuk memanjangkannya kembali pastinya membutuhkan waktu yang cukup lama.
Namun Moms tidak perlu khawatir, karena ada cara mudah dan alami untuk mempercepat laju pertumbuhan rambut agar cepat panjang.
BACA JUGA: Catat, 3 Cara Sederhana Penggunaan Jahe Untuk Kesehatan Rambut
Salah satunya dengan mengonsumsi beberapa makanan sehat berikut ini.
1. Ubi jalar
Ubi jalar mengandung banyak beta karoten dan vitamin A.
Tidak hanya meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat, tetapi ubi jalar juga membuat kulit kepala tetap sehat dan mencegah berbagai masalah yang berkaitan dengan rambut.
2. Quinoa
Quinoa kaya akan vitamin E dan zinc, yang membantu rambut tumbuh lebih cepat.
Zinc dapat membuat rambut Moms bersinar secara alami.
Sementara vitamin E, akan memperkuat rambut, mengatasi kerontokan dan rambut patah.