Nakita.id - Untuk menghadapi impotensi alias disfungsi ereksi, studi baru dari Yunani menunjukkan bahwa yang perlu Dads lakukan ialah menambahkan beberapa sendok minyak zaitun ke dalam asupan harian.
Bahkan, itu bisa menjadi lebih efektif daripada perawatan obat, kata para peneliti.
"Kebiasaan gaya hidup jangka panjang pada diet dan olahraga tampaknya memiliki dampak besar pada tidak hanya arteri kita tetapi kualitas hidup kita, termasuk kapasitas seksual dari usia menengah ke populasi lansia," kata Dr Christina Chrysohoou, peneliti utama dari Universitas Athena di Yunani.
BACA JUGA: Cepat Menurunkan Berat Badan, Cukup Ubah Waktu Makan Moms Seperti Ini!
"Mengonsumsi minyak zaitun dan berpegang pada pola makan (Mediterania) membuat peluang kehidupan seks tetap baik."
Lebih dari 600 laki-laki direkrut untuk penelitian yang meneliti bagaimana diet gaya Mediterania dapat memengaruhi kesehatan seksual.
BACA JUGA: Booster Kalsium Untuk Si Kecil, Mudah Didapat dari Sayuran ini
Pola maka, sangat direkomendasikan oleh para ahli, dan merupakan cara paling sehat, yaitu dengan mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan.