Nakita.id - Banyak masyarakat menganggap diet sebagai pengurangan porsi makan.
Padahal, pengertian tersebut salah kaprah lo, Moms!
Baca Juga : Tya Ariestya Ungkap Perasaannya Jalani Program Bayi Tabung, Rela Disuntik Berkali-kali
Dokter spesialis ahli gizi dr. Diana F. Suganda, M.Kes, Sp.GK menjelaskan dengan rinci makna kata 'diet' yang sebenarnya.
Yuk, simak video lengkapnya di bawah ini.