Nakita.id - Sudah bukan rahasia lagi, merokok membawa dampak buruk bagi kesehatan.
Tidak hanya berbahaya bagi kesehatan diri sendiri, namun juga orang lain di sekitar terutama di kalangan anak-anak.
Meski demikian, masih banyak perokok yang tetap merokok walaupun sudah mengetahui efek samping tersebut.
Baca Juga : Agar Tetap Sehat Bak Atlet, Hindari Merokok dengan Cara Mudah ini
Jika Moms dan Dads berpikir bagaimana berhenti dari kebiasaan buruk ini, ada beberapa pengobatan rumahan yang patut dicoba.
1. Oat
Oat memiliki kemampuan untuk membuang racun dari tubuh, dan juga mengurangi keinginan untuk merokok.
Panaskan satu sendok makan oat, tambahkan 2 gelas air dan biarkan selama semalam.
Keesokan harinya sebelum makan, panaskan kembali oat tersebut dan makan setelah Moms dan Dads menyantap makanan.