Nakita.id - Sejak zaman dulu, madu telah digunakan sebagai obat untuk membantu penyembuhan penyakit.
Selain digunakan dalam penyembuhan, madu telah digunakan dalam kombinasi air sebagai penambah kinerja untuk atlet Yunani di Olimpiade.
Konsumsi air madu membantu atlet untuk mendapatkan kembali kekuatan dan meningkatkan stamina.
Berikut 8 manfaat kesehatan yang akan Moms dapatkan jika minum air madu setiap hari:
Baca Juga : Air Dingin atau Air Hangat? Salah Satunya Bisa Merusak Kesehatan!
1. Menyingkirkan lemak perutUntuk menyingkirkan lemak perut, minumlah segelas air madu hangat yang akan menetralkan gas dalam usus dan setelah beberapa saat Moms akan merasa lebih ringan.
2. Memperkuat sistem kekebalan tubuhMadu banyak mengandung vitamin, mineral dan enzim yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, ia juga memiliki efek antibiotik yang membunuh bakteri di dalam tubuh melalui kontak langsung dengan madu.
Karena kadar gula yang tinggi, bakteri tersebut ditolak air dan mati.
Baca Juga : Efektif dalam Segala Hal, Begini Cara Menggunakan Madu Sebagai Obat
3. Detox tubuhKonsumsi air yang ditambahkan madu akan membantu membersihkan tubuh Moms dari semua bahan limbah yang menumpuk di dalam tubuh karena asupan makanan dan minuman yang tidak sehat.
Pastikan untuk menambahkan beberapa lemon karena bertindak sebagai diuretik dan mendorong racun keluar dari tubuh lebih cepat.