Nakita.id - Informasi kehamilan sehaat bulan 2, ditandai dengan mual muntah yang makin menjadi, yang perlu dikhawatirkan, hati-hati janin kurang nutrisi karena ibu kerap muntah.
Ya, bila di bulan 1, Moms akan mulai mengalami mual dan muntah, maka pada bulan 2, mual muntah akan semakin menjadi.
Moms akan sering mual dan muntah di pagi hari.
Mual muntah ini terjadi karena peningkatan kadar hormon estrogen dan HCG (human chorionic gonadotrophine) dalam serum darah ibu.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 2 : Kontrol Hamil, Pilih Dokter atau Bidan?
Biasanya, setelah 3 bulan atau lebih, keluhan mual-muntah akan menghilang dengan sendirinya.Mual muntah tidak hanya membuat ibu hamil sulit makan, bahkan ada yang sampai tak bisa masuk makanan sama sekali alias setiap kali makanan masuk langsung dimuntahkan kembali.
Tentunya kondisi ini bisa menyebabkan ibu hamil kekurangan gizi, yang akan berdampak pada janin.
Pertumbuhan janin akan terhambat, hingga berkemungkinan besar lahir dengan berat lahir rendah.
Itulah mengapa, dalam informasi kesehatan bulan 2, ibu harus mengupayakan untuk makan agar kecukupan gizinya terpenuhi.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 2 : Muncul Sakit Kepala, Begini Cara Mengatasinya!
Ibu yang mengalami mual muntah disarankan ibu makan dalam porsi kecil tapi sering.
Ibu bisa makan 4-5 kali sehari, ditambah 2-3 kali ngemil serta 3-4 gelas susu.