[VIDEO] Bukan Lagi 4 Sehat 5 Sempurna, Ini Prinsip Makanan Sehat

By Indah Permatasari, Rabu, 31 Oktober 2018 | 10:30 WIB
Bukan Lagi 4 Sehat 5 Sempurna, 'Isi Piringku' Jadi Prinsip Makan Sehat Terkini (Nakita.id)

Nakita.id - Konsep 4 sehat 5 sempurna yang dipopulerkan Prof. Poerwo Soedarmo, bapak gizi Indonesia, sejak tahun 1950.

Sayangnya konsep itu kini dianggap tak sesuai lagi dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi gizi.

Sebagai gantinya, kini dikenalkan pedoman gizi seimbang 'Isi Piringku'.

Simak selengkapnya penjelasan dari pakar nutrisi, Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes, di video berikut ini ya.