Keringat Berlebih Hilangkan Percaya Diri? Begini Cara Mengatasinya

Nakita.id - Biasanya, kita menghasilkan keringat saat berolahraga atau di lingkungan yang panas.

Tetapi orang-orang yang menderita keringat berlebih sering berkeringat lebih dari kebanyakan orang.

BACA JUGA:Sepele, Ternyata Ini Tanda-tanda Awal Diabetes! Kenali Sebelum Parah

Kekurangan nutrisi, stres, kecemasan dan sirkulasi yang buruk dapat memicu keringat berlebih.

Penderita diabetes, masalah jantung, obesitas dan hipertiroidisme lebih rentan dengan kelebihan keringat.

Selain tidak nyaman, keringat berlebih dapat mengganggu baik penampilan atau aroma tubuh.

Oleh karena itu, tidak ada satu orangpun yang suka memiliki keringat berlebih.

Bagaimana cara mengatasinya. Yuk ikuti tips dan triknya di bawah ini.

BACA JUGA: Disebut Mirip Lucinta Luna, Ini Reaksi yang Dilakukan BCL Pada Ari Lasso.

Cuka Apel

Cuka sari apel memiliki zat astringen yang mengontrol proses keluarnya keringat.

Ini membantu menyeimbangkan tingkat pH tubuh, terutama di ketiak atau kaki, untuk menyingkirkan bakteri.

Cuka apel juga dapat menjadi antiperspirant, membentuk lapisan pada kulit yang memastikan pori-pori tertutup.

Untuk keringat berlebih di ketiak, Moms hanya perlu menggunakan bola kapas yang dicelupkan pada cuka apel kemudian tempelkan di ketiak sebelum tidur.

BACA JUGA:Kulit Berminyak Bikin Wajah Kusam? Tenang, Atasi dengan Putih Telur!

Biarkan semalaman, kemudian cuci dengan air saat pagi hari.

Lakukan proses ini setiap malam unutk hasil yang lebih optimal. 

Lemon

Lemon adalah obat lain yang efektif untuk mengendalikan keringat.

BACA JUGA: Dijodohkan Sama Ayu Ting Ting, Ini 5 Fakta Tentang Kekasih Boy William

Ini memiliki asam sitrat yang menghilangkan bakteri dan aroma yang menyenangkan membuatnya sebagai deodoran alami.

Untuk tubuh dengan keringat yang berlebih, campurkan 1 atau 2 sendok makan air lemon dan 1 sendok makan garam dalam mangkuk kecil.

Oleskan pada area tubuh yang berkeringat, kemudian pijat lembut dengan tangan selama beberapa menit.

BACA JUGA: Marak Perceraian, Kenali Tanda-Tanda Pasangan yang Rentan Bercerai

Biarkan selama 15 - 20 menit dan kemudian bilas dengan air, keringkan kemudian tepuk-tepuk. Lakukan metode ini secara teratur. 

Perlu diingat, jangan sampai terkena matahari setelah menggunakan metode ini, jadi waktu terbaik untuk menerapkan metode adalah pada malam hari.

BACA JUGA:Kulit Kering Bikin Cepat Keriput Solusinya Adalah Pisang, Ini Faktanya

iulah dua cara mudah mengatasi keringat berlebih, mudah bukan?

PROMOTED CONTENT