4. Susu
Kandungan susu yang kaya kalsium dan protein tentunya bisa membantu pertambahan tinggi badan Si Kecil.
Hal ini karena kalsium bisa menunjang pertumbuhan dan kesehatan tulang Si Kecil.
Banyak juga vitamin dan mineral penting yang terkandung dalam susu untuk perkembangan otak anak.
Baca Juga : Awas, 4 Kombinasi Buah Ini Bisa Fatal Membahayakan Kesehatan!
5. Wortel
Wortel kaya akan vitamin A yang bisa membantu dalam sintesis protein, sehingga bisa membantu pertumbuhan tinggi badan anak.
Selain itu kandungannya tersebut bisa menyehatkan mata yang juga berkaitan erat dengan kecerdasan Si Kecil.
Nah Moms yuk berikan secara rutin 5 makanan di atas pada Si Kecil.
Baca Juga : Aha! Inilah Caranya Mengatasi Anak Hiperaktif yang Kelakuanya Ajaib
Jangan lupa untuk rutin memberikan stimulasi yang tepat agar kedua aspek tersebut bisa tercapai dengan baik.
Source | : | world of moms |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR