4.Jeruk
Kandungan vitamin C dalam jeruk sangat baik untuk pertumbuhan janin khususnya untuk perkembangan kulitnya. Kandungan anti-oksidan dalam buah-buahn seperti jeruk akan menangkal radikal bebas yang bisa menyerang jaringan dalam janin.
Meskipun makanan di atas tak pasti membuat bayi lahir putih dan wangi, ada baiknya Ibu mengonsumsi makanan yang sehat selama kehamilan. Perkembangan janin yang baik akan terjadi jika mendapatkan asupan yang baik pula.
Mam, kalau ingin tahu kepintaran apa yang menonjol pada si Kecil, manfaatkan alat ukur Smart Strength Finder yang akan ditemukan setelah mengisi registrasi Parenting Club. Jika registrasi berhasil, Mam akan mendapatkan voucher belanja senilai Rp50.000,-.
Jangan lewatkan kesempatan ini! Kilk dan daftarkan diri di Parenting Club.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR