Pengencangan perut yang berhubungan dengan kontraksi palsu meningkatkan kekuatan dan frekuensinya selama trimester ketiga.
Kontraksi biasanya terjadi beberapa minggu terakhir menjelang persalinan.
Namun, tetap penting untuk memperhatikan dan melacak gejala-gejalanya.
Jika kontraksi palsu terjadi lebih dari satu kali selama satu jam, sebaiknya segera hubungi dokter.
Hal-hal yang dapat dilakukan seseorang untuk menghilangkan rasa sakit dan peregangan selama kontraksi palsu:
- Minum segelas air sebab dehidrasi adalah pemicu umum untuk kontraksi palsu.
Cobalah minum segelas besar air dan berbaring selama beberapa menit.
Baca Juga : Kenali Macam-macam Masalah Kesehatan Dari Warna dan Bentuk Feses Bayi
- Perlu ke kamar mandi sebab kandung kemih penuh dikaitkan dengan peningkatan kontraksi palsu.
Terkadang, hanya menggunakan kamar mandi dan mengosongkan kandung kemih dapat menghentikan kontraksi.
Source | : | Medical News Today |
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR