Moms cukup mencampurkan 1 sendok makan cuka sari apel dan segelas jus apel, lalu minumlah di pagi hari secara rutin.
Kandungan asam malat yang ada dalam apel efekif untuk melembutkan batu empedu, selain itu cuka apel juga efektif untuk mengurangi jumlah kolesterol yang ada di dalam empedu.
Jika rutin diminum, kedua campuran bahan ini akan perlahan menghancurkan batu empedu dan mencegah pembentukan batu di masa mendatang.
Tak hanya batu empedu, meminum banyak jus apel juga efektif untuk penderita diabetes, hipoglikemia, sakit maag yang menyiksa dan kondisi kesehatan lainnya.
Jus dandelion
Daun dandelion yang diolah menjadi jus akan membantu merangsang pelepasan empedu serta membantu hati memproduksi batu empedu yang kurang terkonsentrasi.
Taruh secangkir daun dandelion dalam blender, kemudian haluskan. Moms bisa menambahkan susu, beberapa sendok madu dan buah berri untuk mengurangi rasa pahit.
| Source | : | healthline.com,onlymyhealth.com |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR