Moms sering merasa lapar
Karena perubahan hormonal, sering merasa lapar setelah melahirkan sangat umum terjadi.
Akibatnya, Moms terus mengunyah segala sesuatu dan hasilnya adalah penambahan berat badan.
Stres dan depresi
Ibu baru cukup sibuk dengan aktivitas baru yang penuh tekanan dan kadang-kadang bahkan mengarah ke depresi.
Cobalah untuk meminta bantuan orang lain dan jangan merasa bersalah tentang hal itu.
Jika Moms stres atau tertekan, bicaralah. Lebih baik untuk berbicara dengan dokter Moms mengenai hal yang sama.
View this post on Instagram
Cari tahu alasan kenaikan berat badan dan mulailah mencari solusi yang tepat.
Source | : | parenting.firstcry.com |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR