Wajib Tahu! Ini Panduan Pola Makan untuk Ibu Menyusui Agar Bayi Lancar Buang Air Besar

Jan Barger, seorang konsultan laktasi juga mengungkapkan Ibu menyusui sebaiknya mengetahui jenis makanan yang membuat bayi susah BAB.

“Cukup hindari saja maka makanan ibu menyusui lainnya juga tidak membuat masalah dan membuat BAB tetap lancar,” tambahnya.

Menurutnya tiap Ibu atau bayi mungkin saja berbeda dalam memberikan respons makanan tertentu.

Baca juga: Jenis Makanan Ini Sebaiknya Tak Dikonsumsi Saat Menyusui, Dapat Menurunkan Produksi dan Merusak ASI

Salah satu jenis makanan yang umumnya perlu dihindari adalah makanan pedas.

Susu serta aneka olahannya juga sebaiknya dihindari jika si kecil terlihat susah BAB.

Jadi, Ibu perlu menentukan jenis makanan untuk ibu menyusui yang membuat bayi susah BAB.

PROMOTED CONTENT