Perempuan Ini Tak Makan Daging Selama 21 Hari, Ini yang Terjadi Pada Tubuhnya

Sebelum melakukan hal ini, Maya sendiri telah menyukai olahraga.

"Berolahraga membuat saya semakin selaras dengan tubuh saya dan respon terhadap apa yang saya lakukan dengan tubuh saya," tulisnya.

"Saya selalu terpesona oleh vegetarianisme karena banyak orang yang benar-benar memotong konsumsi daging dan mendapat manfaat kesehatan dan kulit."

Baca Juga : Darah Haid Bisa Tunjukkan Gejala Penyakit Tertentu, Waspada dengan Warna Ini

Atas hal ini, ia perlahan beralih dan mengatur pola makannya.

"Pertama, saya menghentikan konsumsi susu sepenuhnya.

Kemudian, saya tak makan ayam dan beralih ke salmon.

Saya selalu menyukai ayam, tetapi makan ikan memberi saya perbaikan.

Kebiasaan makan nabati memungkinkan saya untuk lebih banyak konsumsi sayuran daripada daging," tulisnya.

PROMOTED CONTENT