3. Berhenti merokok
Hasil penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang merokok 10 kali atau lebih, memiliki 3 kali lipat sulit hamil, daripada perempuan yang bukan perokok.
4. Stop konsumsi alkohol
Baca Juga : Seks Anal Membuat Rentan Kanker Dubur, Ini yang Harus Diperhatikan
Satu studi menemukan bahwa perempuan yang minum alkohol memiliki kemungkinan hamil lebih rendah, daripada yang sedikit dan tidak pernah meminum alkohol.
5. Memiliki berat badan yang pas
Tak bisa dipungkiri bahwa berat badan pun berkaitan dengan percepatan kehamilan.
Menurut Emma, bila perlu mengurangi berat badan, cobalah untuk menguranginya sebelum mencoba memiliki anak atau melahirkan.
Terlalu kurus atau gemuk akan berdampak negatif pada kesuburan, jelasnya kembali.
Source | : | momjunction |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR