Jangan Takut Chubby! Lakukan 4 Teknik Mudah Senam Wajah Sebelum Tidur Agar Pipi Tirus

2. Lips pull

Menarik bibir adalah salah satu latihan yoga wajah yang paling efektif.

Bila dipraktekkan secara teratur dapat membantu mengangkat otot wajah dan membuang lemak dari wajah Moms.

Baca Juga : Bahaya, 7 Kondisi Orang Ini Tidak Dianjurkan Mengonsumsi Mengkudu

Selain itu bisa juga membuat Moms terlihat lebih muda dengan tulang pipi yang tinggi bersamaan dengan garis rahang yang menonjol.

Mulailah dalam posisi berdiri atau duduk dengan kepala di posisi normal.

Sekarang, angkat bibir bawah Moms dengan mendorong rahang ke bawah dengan posisi mulut tertutup.

Moms pasti merasakan regangan pada otot dagu dan garis rahang.

Tetaplah dengan postur ini selama 10 sampai 15 detik dan rileks.

Ulangi sampai 10 kali, lalu tahan 10 detik.

PROMOTED CONTENT