Ganti Kopi dengan Konsumsi Jahe Selama Beberapa Tahun, Wanita Ini Alami Perubahan Tak Terduga pada Hidupnya

3. Perut tidak lagi kembung

"Saya mengalami banyak sakit perut dan kembung saat minum kopi, dan itu sesuatu yang selalu ada dari rutinitas harian saya," tulisnya.

Namun ketika Brittany mulai mengonsumsi jahe, kini ia tidak lagi merasakan perut kembung dan rasa tidak nyaman lainnya.

Ia mengatakan, jahe bermanfaat untuk membantu pencernaan dan meredakan mual.

Baca Juga : Thalia, Anak Ruben Onsu Menangis di Depan Ayahnya dan Mengunci Pintu Kamar, Ada Apa?

4. Tidur menjadi lebih baik

Menurut Brittany, kopi dapat membuat jadwal tidur tidak menentu bahkan ketika mengonsumsinya di sore hari.

"Tetapi setelah berhenti minum kopi sepenuhnya, saya perhatikan bahwa saya bisa tertidur lebih cepat dan tidur lebih lama. Saya tidak lagi begadang sampai jam 2 pagi pada hari kerja, yang membuat saya tidak segar dan pusing keesokan paginya," paparnya.

PROMOTED CONTENT