Mengurangi bahan kimia pada makanan
Bagi Moms yang sering berbelanja, tidak lengkap rasanya jika tidak membeli sayur dan buah-buahan.
Namun beberapa tahun terakhir ini, terdapat kabar miring bahwa ada beberapa jenis buah yang diberikan bahan kimia berbahya jika dikonsumsi.
Sebagai contohnya, apel yang dilapisi lilin agar terlihat berkilau dan segar.
Inilah yang perlu kita lakukan, mencuci buah dan sayur tersebut hingga benar-benar besih agar bahan-bahan berbahaya tersebut tidak melekat pada makanan kita.
Perhatikan cara memasak
Pilihlah makanan yang matang, apalagi kalau makanan itu merupakan olahan dari daging dan ikan yang berlemak seperti salmon, tuna, sarden.
Baca Juga : Felly Eks Cherrybelle Melahirkan Anak Pertamanya, Tengok Parasnya yang Tampan
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | betterhealth.vic.gov.au |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR