Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Sehat: Bubur Salmon Tinggi Omega-3

DHA merupakan asam lemak omega-3 yang sangat penting untuk perkembangan kognitif anak.

Salmon merupakan jenis ikan yang memiliki kandungan omega-3 tinggi.

Baca Juga : Dituding Menikah Tanpa Izin Kejari, Ibu Richard Muljadi: 'Dia Depresi'

Untuk meningkatkan konsumsi omega-3, Moms bisa memberikan salmon pada Si Kecil paling tidak seminggu sekali.

Selain itu salmon juga mudah diolah menjadi aneka makanan yang dapat dikonsumsi oleh bayi berusia 10 bulan.

Melansir BabyCenter, agar kreasi salmon lebih sedap Moms juga menambahkan rempah, seperti daun ketumbar dan daun bawang.

Berikut bahan-bahan yang harus Moms siapkan.

Bahan:

- 4 ons filet salmon

- 1/2 gelas air atau kaldu

- 1 tangkai daun ketumbar

- 1 batang daun bawang

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Ternyata, menyeduh susu formula dengan air dispenser adalah hal yang keliru. Sebab, cara yang benar membuat sufor adalah dengan menyediakan air panas atau memanaskan air sampai mendidih, lalu diamkan beberapa saat sekitar 15—20 menit sampai suhu turun namun masih di atas 70 derajat Celcius. Setelah itu, masukkan air panas tersebut ke dalam botol susu, lalu masukkan bubuk sufor sesuai takaran, dan aduk atau kocok perlahan sampai merata. Simak video selengkapnya untuk mengetahui alasan di balik bahayanya menyeduh susu formula dengan air dispenser. #tipsnakita #videonakita #sufor #susuformula #seduhsusu #parentingtips #mengasuhanak #baby #bayi #ASI

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 22, 2019 at 10:50pm PST

PROMOTED CONTENT