Sering Dipakai Untuk Dapur, Bahan Ini Dapat Atasi Diabetes Sampai Maag

Nakita.id - Asam jawa terkenal akan kegunaannya untuk bumbu dapur di berbagai negara seperti Amerika Latin, Asia, dan Pulau Karibia.

Dibalik kegunaannya di dapur, asam jawa ternyata baik untuk kesehatan Moms dan keluarga.

Hal ini karena asam jawa mengandung vitamin B, karoten, vitamin C, kalium, dan magnesium.

Baca Juga : Selain Berguna di Dapur, Asam Jawa Dapat Cegah Selulit dan Rambut Rontok

Melansir dari Style Craze, Moms dan keluarga dapat mendapatkan manfaat asam jawa dengan membuatnya menjadi jus.

Berikut manfaat kesehatan bila Moms membuat jus asam jawa secara rutin.

1.  Pencahar

Jus asam jawa adalah pencahar ringan untuk mengobati gangguan empedu.

Selain itu juga dapat membantu tubuh untuk melawan infeksi virus seperti pilek dan demam.

Baca Juga : Kenali 5 Khasiat Ajaib Asam Jawa yang Bisa Bermanfaat untuk Kulit

2. Kesehatan mata

Jus asam jawa bisa digunakan untuk menyembuhkan conjunctivitis. 

Obat tetes mata tradisional biasanya menggunakan jus asam jawa untuk mengatasi sindrom mata kering.

Namun, ini perlu dikonsultasikan ke dokter dulu sebelum mempraktikkan.

3. Wasir

Bunga asam jawa yang diekstrak lalu diminum dapat digunakan untuk sembuhkan wasir.

Wasir disebabkan karena sembelit kronis, diare kronis, mengangkat beban berat, kehamilan, atau mengejan saat buang air besar.

4. Metabolisme

Jus asam jawa dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Jika metabolisme tubuh meningkat Moms dapat menurunkan berat badan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Tak ada penelitian yang membuktikan bahaya durian bagi kehamilan khususnya jadi penyebab keguguran. Untuk diketahui, durian punya kandungan zinc yang bagus untuk kesehatan mata dan jaringan kulit. Kandungan asam folat dalam durian mendorong pembentukan sel darah merah yang kaya oksigen. Asam folat ini juga akan merangsang perkembangan saraf janin. Kandungan lemak tak jenuh dalam durian juga baik bagi ibu hamil. Kolesterol jahat dalam tubuh dapat ditekan jumlahnya setelah makan durian. Oleh karena itu, para ibu hamil tak usah khawatir mengalami kenaikan kolesterol seusai menyantap durian. Meski demikian, kekhawatiran masyarakat cukup beralasan. Sebab, gula darah ibu hamil ditakutkan meningkat setelah mengkonsumsi durian. Maka ada baiknya ibu hamil mengontrol asupan durian sehari-hari agar tidak menimbulkan masalah kesehatan. Apakah Moms termasuk yang mengkonsumsi durian saat hamil? #hamil #durian #makanduriansathamil #nakitaid #tipsnakita #kehamilan #pregnancy #parenting #manfaatdurian

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 9, 2019 at 6:33pm PST

5. Kesehatan perut

Jus asam jawa dapat digunakan untuk menangani penyakit radang usus seperti kolitis ulserativa dan penyakit Crohn.

Jus asam jawa membantu mengatasi sakit maag dan asam lambung.

Campurkan jus asam jawa dengan madu, susu, lemon, dan kurma untuk membantu atasi gangguan pencernaan.

Jika bahan-bahan tadi dicampurkan akan menjadi kaya akan serat sehingga dapat mengatur pergerakan usus dan menyembuhkan sembelit.

Selain itu juga sembuhkan cacingan dan parasit pada Si Kecil.

Jus asam jawa juga bagus untuk menyembuhkan diare dan disentri dan mengurangi peradangan yang disebabkan oleh wasir.

Baca Juga : Hati-hati Moms, Penyakit Diabetes Bisa Sebabkan Rambut Rontok Lho

6. Diabetes

Jus asam jawa mengandung carb-blocking sehingga membantu tubuh menyerap karbohidrat.

Kandungan tersebut dapat menurunkan kadar glukosa darah penderita diabetes setelah makan.

Jus asam jawa adalah metode tradisional untuk menyembuhkan diabetes dan menurunkan kadar gula darah.

Selain itu juga mencegah kerusakan oksidatif pada pankreas yang berhubungan dengan diabetes.

Menghindarkan penderita pasien juga dari penyakit jantung koroner.

Maka, minum jus asam jawa secara teratur mengurangi risiko ini dan penyakit terkait lainnya.

Sehingga, jus asam jawa dapat mengatasi diabetes dan maag, nih Moms.

PROMOTED CONTENT