Sering Sakit Kepala dan Mendengkur? Bisa Jadi Moms Mulai Kegemukan! Simak Tanda Lainnya

1. Mendengkur

Jika Moms mendengar pasangan atau teman terdekat mengatakan Moms mulai mendengkur saat tidur, waktunya untuk memeriksa berat badan Moms.

Dengkuran yang berulang tiap tidur mengindikasikan seseorang alami sleep apnea atau gangguan tidur serius.

Kondisi itu terjadi jika tubuh menyimpan lemak di sekitar leher.

Lemak tersebut kemudian membuat saluran udara menyempit, sehingga terjadi kesulitan bernapas atau bahkan napas terhenti sesaat.

Baca Juga : Intip 5 Mantan Inces Syahrini yang Belum Sempat Tercium Publik, Ada yang Ngaku Keturunan Raja

2. Sakit kepala

Berat badan berlebihan memberikan tekanan lebih pada organ-organ tubuh, termasuk paru-paru.

Akibatnya pekerjaan sederhana seperti mengikat tali sepatu atau membersihkan ruangan dapat mengakibatkan pusing, napas tersengal, atau kesulitan bernapas jika Moms alami kelebihan berat badan.

Maka dari itu, orang dengan kelebihan berat badan hadapi risiko lebih tinggi akan mengidap asma.

Orang dengan berat badan berlebih juga dapat alami peradangan kronis, yang kemudian membuat saluran napas meradang hingga bernapas pun sulit.

PROMOTED CONTENT