Sering Dianggap Dapat Sembuhkan Penyakit Ternyata Jus Ini Tidak Berkhasiat

Mengetahui kandungan nutrisi di seledri

Seledri merupakan sayuran yang mengandung lebih dari 95 persen air menurut United States Department of Agriculture Agricultural Research Service.

Oleh karena itu sangat sedikit mengandung serat sehingga tidak dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dan fungsi tubuh Moms.

Tetapi Moms masih mendapat manfaat lain bagi kesehatan yaitu menghidrasi tubuh.

Baca Juga : ART-nya Beli Kue Sendiri Demi Rayakan Ultah Bersama Kahiyang Ayu, Sifat Asli Anak Presiden Ini Akhirnya Terlihat

Tentu bukan hal yang buruk, tetapi itu bukan keajaiban yang dapat sembuhkan penyakit.

Seperti sayuran lainnya, seledri memang mengandung vitamin dan nutrisi, seperti vitamin K (yang mendukung pembekuan darah yang sehat) dan kalium (yang membantu mendukung fungsi tubuh seperti tekanan darah yang sehat), kata Larson.

"Seledri tidak memiliki banyak nutrisi seperti sayuran lain miliki." kata Young.

Moms sebaiknya makan berbagai macam buah-buahan dan sayuran dibanding hanya minum jus seledri.

Kesimpulannya, minum jus seledri bukan hal yang buruk tetapi jika Moms berharap dapat sembuhkan penyakit tertentu, hal itu tidak ada.

 

PROMOTED CONTENT