Gading Marten Nangis Usai Gisella Anastasia Punya Pacar Baru, Ahli Bagikan Tip Sehat Agar Cepat Move On

Nakita.id - Baru-baru ini, Gading Marten kepergok menangis saat menyanyikan lagu berjudul Pergilah Kasih.

Hal itu diketahui melalui unggahan instagram story Tanta Ginting, yang memperlihatkan Gading Marten terlihat begitu menghayati lagu tersebut.

Lagu Pergilah kasih yang dipopulerkan mendiang Chrisye berkisah tentang seseorang yang rela melepaskan kekasihnya demi keinginan sang kekasih untuk mencapai keinginannya.

Baca Juga : Selalu Sembunyikan Kesedihan, Tangis Gading Marten Pecah Nyanyikan Lagu 'Pergilah Kasih', Terlalu Menghayati?

Tak lama setelah ia mengusap air matanya, Gading pun kembali bernyanyi.

Sorak sorai teman-teman yang berada di sekitarnya pun terdengar seperti memberi semangat.

Lalu saat menyanyikan bagian "Aku rela berpisah demi untuk dirimu. Smoga tercapai sgala keinginanmu".

Bila dicermati, sepertinya lirik pada lagu tersebut sangat mirip dengan kisah hidup Gading Marten.

Seperti diketahui, Gading Marten baru saja bercerai dengan perempuan yang sangat dicintainya, yaitu Gisella Anastasia.

Baca Juga : Bukan Hanya Ussy Sulistyawaty, Sederet Artis Cantik Ini Juga Percaya Diri Pamer Bulu Ketiak

Setelah resmi bercerai pada (23/1/2019) lalu, Gading harus kembali menelan pil pahit lantaran Gisel telah memiliki kekasih baru yang bernama Wijaya Saputra alias Wijin.

Kedekatan Wijin dan Gisel sepertinya sudah dalam tahap serius.

Sebab, Wjin sudah memperkenalkan Gisel kepada orangtuanya, sedangkan Gisel sudah mengenalkan kekasihnya kepada Gempita Noura Marten.

Dilansir dari laman Psychologytoday.com, ada beberapa cara yang bisa diterapkan untuk bisa lebih cepat move on dari kisah cinta yang kandas.

Baca Juga : Hentikan Kebiasaan Minum Teh Panas Demi Kesehatan dan Umur Panjang, Ini Alasannya!

Psikolog, Barton Goldsmith membeberkan setidaknya enam cara agar kita bisa segera bangkit dari kesedihan putus cinta.

1. Menangis

Menangis adalah cara paling mudah untuk meluapkan kesedihan.

Menurut Barton, menangis adalah hal yang wajar dan sehat untuk melepaskan kesedihan dan rasa sakit pasca putus cinta.

Menangis juga dapat membuat perasaan lega karena semua kesedihan setelah putus cinta akan dikeluarkan melalui air mata.

2. Lakukan hal positif

Efek setelah putus cinta atau bercerai adalah membuat mood kita mejadi buruk dan dipenuhi pikiran negatif.

Cobalah untuk mengalihkan energi negatif tersebut menjadi kegiatan positif seperti olahraga.

Kalian juga bisa belajar meditasi agar emosi lebih bisa dikontrol dengan mudah.

Jangan menunggu mood baik tiba, tapi lakukan hal untuk mengubah mood negatif menjadi positif.

Baca Juga : Bukan Hanya Ussy Sulistyawaty, Sederet Artis Cantik Ini Juga Percaya Diri Pamer Bulu Ketiak

3. Cari teman curhat

Curhat adalah salah satu cara untuk melegakan perasaan sedih setelah putus cinta.

Bicaralah dengan teman yang bisa memahami isi hati kalian dan memberikan efek positif dalam kandasnya sebuah hubungan.

Jangan mencoba untuk melalui masa-masa buruk sendirian, cobalah untuk membuka diri kepada teman atau sahabat yang bisa kalian andalkan.

4. Jangan mau ditarik-ulur

Apabila mantan kekasih mencoba untuk menghubungi kembali, janganlah mencoba-coba untuk memberikan respon sebelum perasaan kalian menjadi netral.

Kalian tidak akan bisa cepat sembuh dari rasa sakit hati setelah putus apabila terus berhubungan dengan orang yang bersangkutan.

Namun, bukan mustahil untuk menjalin hubungan sebagai teman dengan mantan kekasih setelah perasaan kalian benar-benar hilang.

5. Sibukkan diri

Cobalah untuk memandatkan aktivitas seperti jalan-jalan, pergi dengan teman, dan cari makan di luar.

Baca Juga : Rumah Tangga Ussy Sulistiawati dan Andhika Pratama Dikabarkan Retak, Begini Ramalan Wirang Birawa

Lakukan apa pun yang bisa membuat kalian pergi dari rumah dan merasa sibuk.

Sekali-kali kalian boleh mencoba "terapi belanja barang kesukaan" untuk mengembalikan mood kembali.

Jangan hanya duduk di rumah dan menutup diri dari orang lain.

6. Tidak usah mencari ganti

Persoalan putus cinta adalah masalah dengan emosi diri sendiri.

Hal ini tidak akan selesai dengan mencoba mencari pengganti atau menggunakan orang lain untuk mengisi hati kalian yang sedang kosong.

Cara seperti ini memang manjur untuk sebagian orang, tapi rasa sakit hati itu bisa muncul lagi apabila tidak diselesaikan sampai tuntas.

Itulah dia Moms sederet tips sehat agar cepat move on dari pakar hubungan.

Semoga bermanfaat!

 

PROMOTED CONTENT